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Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; le[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Documentaires CDI 017572 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur le fonctionnement des muscles : les trois grandes familles de muscles, infographie commentée de la structure des muscles, explication des mécanismes de contraction et relâchement musculaires.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 017434 Disponible Article : texte imprimé
Le point, en physiologie, sur les effets du vieillissement sur la capacité des muscles à se régénérer : explication du processus d'autophagie permettant la régénérescence cellulaire, la mise en avant par plusieurs études récentes du rôle de diff[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 015296 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur la tensiomyographie, une nouvelle technologie qui permet de mesurer la capacité fonctionnelle d'un muscle : son principe, son intérêt en médecine du sport pour éviter les blessures.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 018169 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur la question de prendre en compte la typologie musculaire dans l'entraînement sportif : des pourcentages variés de fibres lentes et de fibres rapides dans les muscles selon les individus, la performance en sprint des athlètes posséda[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 019942 Disponible texte imprimé
Le Grand Larousse du corps humain offre une vision complète et détaillée de lanatomie du corps humain et en révèle tous les aspects, structurels et fonctionnels. Des centaines dimages numériques en 3D vous plongent au cur des différents syst[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 611 PAR Documentaires CDI 017401 Disponible texte imprimé
Description des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débu[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 796.04 DEL Documentaires CDI 017375 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur les recherches en physiologie concernant l'utilisation de la chaleur pour améliorer les performances sportives : les bienfaits de la kaumathérapie sur la récupération après un effort intense, des effets positifs également à long ter[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 018267 Disponible Article : texte imprimé
Le point, en physiologie du sport, sur la capacité des muscles à se réadapter à une pratique sportive après l'arrêt de l'entraînement : le constat de l'existence d'une mémoire musculaire ; l'hypothèse, non confirmée, d'une augmentation du nombre[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 017910 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur les découvertes récentes, en physiologie, sur les effets de l'entraînement sur la modification des fibres musculaires : les différentes fibres musculaires, la notion de changement phénotypique, la remise en cause de la théorie selon[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 019361 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur la fonte musculaire lié au vieillissement et à ses conséquences sur la posture : les muscles fessiers touchés en premier par le phénomène de fonte, les conséquences sur la cambrure lombaire et la colonne vertébrale, l'installation d[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 019849 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur les recherches, en physiologie, concernant les mécanismes permettant la prise de masse musculaire : l'effet de l'entraînement sur l'augmentation de la taille des cellules musculaires, le rôle des cellules satellites et leur fusion a[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 017131 Disponible Article : texte imprimé
Le point, en physiologie, sur l'origine de la force et de la puissance musculaire : les différents facteurs intrinsèques qui permettent une augmentation de la force d'un muscle, l'importance de ne pas confondre gain de force et volume des muscle[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 018680 Disponible Article : texte imprimé
Le point sur les raisons de la fonte musculaire qui se produit lors du vieillissement : un phénomène physiologique qui touche tout le monde y compris les personnes sportives, le rôle des radicaux libres qui éliminent les mitochondries lors d'un [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 019071 Sorti jusqu'au 29/03/2023 Article : texte imprimé
Origine des courbatures après une activité physique.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues CDI 018649 Disponible